Таблетс.ком.уа
Медицинские товары
в аптеках Украины

* Сервис работает в бета-режиме

Пример › Фенотропил

Типы витаминных комплексов

Типы витаминных комплексов

Витамины входят в состав ферментов и принимают участие в обменных процессах организма. В организме самостоятельно синтезируются лишь  витамин D3, витамин РР и витамин К, остальные же витамины человек должен получать с пищей. Низкое содержание их в пище или нарушение их всасывания в пищеварительном тракте,  может приводить гипо- или  авитаминозу. Кроме того существуют состояния, которые требуют повышенного содержания витаминов - это беременность, тиреотоксикоз или лихорадка. Восполнить недостаточность витаминов  может специальная обогащенная диета, содержащая соответствующие овощи, фрукты и продукты животного происхождения. Такой метод малоэффективен, если нарушено всасывание витаминов. В этих случаях стоит прибегнуть к фармацевтическим препаратам. Витамины подразделяются на 2 группы:

  1. Водорастворимые витамины:

Буквенное обозначение

Название

Действие

Где содержится

Лекарственный препарат

В1

тиамин

антиневритический

Отруби хлебных злаков, рис, горох.

Тиамина бромид/хлорид

В2

рибофлавин

стимулятор роста

Печень, почки, яйца, молочные продукты.

Рибофлавин

РР

кислота никотиновая

противопеллагрический

Овощи, фрукты, орехи, злаки, бобовые.

Кислота никотиновая

В5

кислота пантотеновая

кофермент А

Дрожжи, печень, яйца, икра рыб.

Кальция пантотенат

В6

пиридоксин

Противодерматитный, противосудорожный

Злаки, бобовые, мясо, рыба, печень.

Пиридоксина гидрохлорид

В12

цианокобаламин

противоанемический

Говяжья печень, почки.

Цианокобаламин

В с

кислота фолиевая

Противоцинготный, противоанемический

Салат, шпинат, помидоры, морковь

Кислота фолиевая

Р

биофлавоноиды

витамины проницаемости

Цитрусы,шиповник, рябина.

Рутин, Кверцетин

С

кислота аскорбиновая

противоцинготный

Фрукты, ягоды, шиповник, хвоя.

кислота аскорбиновая

 

  1. Жирорастворимые витамины:

Буквенное обозначение

Название

Действие

Где содержится

Лекарственный препарат

А

ретинол

антисклерофтальмический

Рыбий жир, печень, сливочное масло, морковь.

Ретинола ацетат

D 2

эргокальциферол

противорахитический

Жир печени трески, тунца, палтуса, желтки яиц.

Эргокальциферол, рыбий жир

D3

холекальциферол

противорахитический

Жир печени трески, тунца, палтуса, желтки яиц

холекальциферол

Е

токоферол

антиоксидант, повышает фертильность

Растительные масла

Токоферола ацетат

К1,2,3

 

Витамин К

антигеморраггический

Шпинат, капуста, тыква

Викасол

 

 

Антиоксиданты это группа биологически активных веществ, которые ингибируют процессы окисления, инактивируя окислительные свойства свободных радикалов. Согласно свободнорадикальной теории старения, накопление в организме свободных радикалов является основной причиной старения. Антиоксиданты в организме связываются с активными радикалами, образуя менее опасные и  малоактивные соединения. Они могут поступать из пищи или самостоятельно синтезироваться в организме. В организме синтезируются: глутатион, убихинон, мочевая кислота. К экзогенным антиоксидантам относятся:

  • витамины С и Е,
  • провитамин А и ликопин, (содержится в моркови и томатах),
  • флавоноиды, (в овощах),
  • танины, (кофе, какао и чай), антоцианы, (красные ягоды),
  • микроэлементы: селен, медь, цинк.
  • растения: ромашка, календула, женьшень, родиола, имбирь,
  • продукты пчеловодства: прополис.

Антиоксиданты нашли свое применение в медицине, косметологии, пищевой, топливной промышленности.

Научные исследования не смогли подтвердить 100% пользы применения антиоксидантов. Благодаря проведенному  мета-анализу клинических данных, стало известно,  что превышение рекомендуемых суточных доз значительно повышает общую смертность.

Автор: , опубликовано 2017-08-02

Рекомендуемые товары по теме:

Название товара Форма выпуска АТС Цена
1 Дайвонекс Крем для наружного применения D05AX02 уточняйте
2 Далерон C юниор Гранулы для приготовления раствора для приема внут N02BE51 уточняйте
3 Магвит Капсула A12CC04 уточняйте
4 Эйконол Капсула C10AX06 уточняйте

Комментарии к статье Типы витаминных комплексов:

Рекомендации по написанию комментария:

  • Понятный и простой текст
  • Достоверная информация
  • Негатив и позитив с аргументами
  • Противопоказания и предупреждения
  • Способ и срок применения лекарства