Таблетс.ком.уа
Медицинские товары
в аптеках Украины

* Сервис работает в бета-режиме

Пример › Фенотропил

Онкозаболевания – не приговор!

Онкозаболевания – не приговор!

Раковые болезни в наше время встречаются все чаще и чаще. Отследить их тенденцию, распространение, статистику помогает Всемирная организация Здоровья. Цифры довольно большие, но не критические в данный момент – около 10 млн больных раком в год. Все же с таким ростом можно достичь количества больных у 15 млн уже к 2020 году.

Онкология – среди болезней мирового уровня считается второй среди убийц человечества. Цивилизованные страны борются с этим недугом, а вот страны бедные по уровню жизни страдают и не имеют средств на качественную медицину. Именно поэтому для любого человека будет полезной информация о предупреждении болезни. Ознакомиться с рекомендациями, советами, правилами можно с разных информационных источников. Профилактические меры в этом вопросе крайне важны.

Как предотвратить онкозаболевания?

Для того, чтобы избежать смертельной болезни, стоит придерживаться некоторых простых правил.

1. Больше двигаться. Активный образ жизни, спортивные занятия предотвращают недуг. Даже самая простая и незатейливая гимнастика на каждое утро может снизить риск появления болезни на 40%. Не стоит легкомысленно относиться к физическим упражнениям. Вместе с борьбой против курения и алкоголя можно достичь колоссальных результатов.

2. Правильно питаться. От еды зависит наша жизнь, ведь так мы возобновляем потраченную энергию. Еда должна быть разнообразной, полезной, экологически чистой. Существует перечень продуктов, которые способны снизить риск онкозаболеваний. Самые востребованные и доступные среди них – помидоры и арбузы. Можно воспользоваться методом «американская тарелка». Согласно ему 2/3 от всего объема еды должно состоять из овощей, злаков. Практически все блюда необходимо выдерживать в диапазонах небольшой калорийности. Обязательно употреблять диетическое мясо, рыбу, молочные изделия.

3. Придерживаться допустимых норм употребления алкоголя. Мнений по поводу воздействия алкоголя на человеческий организм очень много. Бесспорно, в больших количествах – это вред. Но умеренное употребление благотворно сказывается на здоровье. Ведь улучшается сердечно-сосудистая деятельность, повышается гемоглобин. Алкогольная зависимость с другими не менее вредными привычками может вызвать рак ротовой полости и многих предлежащих органов.

Здоровье каждого человека находится в его же руках. Стоит лишь больше уделять этому внимания, беречь себя и вести здоровый образ жизни. Именно это является залогом отличного самочувствия и хорошего настроения.

Автор: , опубликовано 2017-06-25

Рекомендуемые товары по теме:

Название товара Форма выпуска АТС Цена
1 Дакарбазин Лахема Лиофилизат для приготовления раствора для инфузий L01AX04 уточняйте
2 Ломустин Таблетки пероральные L01AD02 уточняйте
3 Ломустин медак Капсула L01AD02 уточняйте
4 Мутамицин Порошок для приготовления инъекционного раствора L01DC03 уточняйте
5 Нидран Порошок для приготовления инъекционного раствора L01AD06 уточняйте

Комментарии к статье Онкозаболевания – не приговор!:

Рекомендации по написанию комментария:

  • Понятный и простой текст
  • Достоверная информация
  • Негатив и позитив с аргументами
  • Противопоказания и предупреждения
  • Способ и срок применения лекарства